Optimalna i zadovoljavajuća količina sna igra ključnu ulogu u održavanju opće dobrobiti. Neophodno je potražiti liječničku pomoć ako imate upornu nesanicu, budući da temeljni uzroci mogu varirati od potencijalno opasnih do relativno benignih. Nedostatak sna značajno povećava vjerojatnost razvoja raznih bolesti, uključujući dijabetes i srčani udar. Nadalje, povećava osjetljivost na debljanje i probleme povezane s depresijom.
Spavanje ne samo da utječe na našu dobrobit, već može poslužiti i kao mjerač našeg ukupnog fizičkog stanja. Povremeno, nemirna noć može ukazivati na prisutnost apneje za vrijeme spavanja, privremenog prestanka disanja koji traje između 3 i 10 sekundi tijekom spavanja. Međutim, UCLA Health sugerira da poremećaji spavanja također mogu poslužiti kao pokazatelj mogućih srčanih bolesti.
Proaktivnost u prepoznavanju određenih simptoma može imati ključnu ulogu u sprječavanju raznih zdravstvenih komplikacija. U slučaju “kardio alarma”, važno je ne odgađati traženje medicinske pomoći i umjesto toga odmah poduzeti mjere kako bi se osiguralo da se situacija brzo riješi.
Utjecaj bolesti srca na san može biti prilično nijansiran. Pojedinci s kongestivnim zatajenjem srca često imaju poteškoća sa spavanjem, prvenstveno zbog nedostatka zraka povezanog s tim stanjem, navodi UCLA Health.
Kada su u ležećem položaju, pojedinci često osjećaju pojačan nedostatak zraka. Ortopneja i paroksizmalna noćna dispneja medicinske su oznake za te probleme, a odnose se na otežano disanje dok ležite, odnosno na osjećaj buđenja iz sna s osjećajem gušenja. Primarna indikacija infarkta miokarda (IM) je bol u prsima, iako može biti blaga ili potpuno odsutna, osobito kod starijih osoba i onih s dijabetesom. Dodatni simptomi kao što su slabost, otežano disanje, mučnina i povraćanje mogu imati prednost. Nelagoda lokalizirana ispod prsne kosti, koja se obično naziva bol u prsima. Patnja od nelagode u području leđa.
Prisutnost nelagode u trbušnoj regiji ukazuje na bol.
Osjećaj nelagode u prsima, rukama i ramenima, koji također može uključivati bol u ramenu, čest je simptom. Neudobnost koja se osjeća u vratu, zubima i čeljusti može se pripisati različitim stanjima kao što su zubobolja i bol u licu. Patnja od nelagode u području leđa. Bol obično traje dulje od 20 minuta, a bol traje duže vrijeme. Osjećaj boli nalik angini koja traje čak i nakon odmora ili uzimanja nitroglicerina. Ako osjetite stalnu nelagodu u prsima, leđima ili trbuhu, važno je potražiti liječničku pomoć.
