- Neprestana potreba za mokrenjem može biti nevjerojatno neugodan simptom koji ima značajan utjecaj na vaše cjelokupno blagostanje. Glavni uzrok ovog problema obično je benigno povećanje ili upala prostate. Dok se povećanje prostate obično povezuje sa starijim osobama, istraživanja pokazuju da upala prostate uglavnom pogađa mlađe muškarce.
Povećanje prostate, u medicini nazivano benigna hiperplazija prostate, stanje je koje prvenstveno pogađa osobe starije od pedeset godina. Relativno je neuobičajeno da mladi ljudi dožive povećanje prostate. Međutim, kako muškarci uđu u šezdesete, gotovo polovica njih susrest će se s ovim problemom. Jedan od mogućih znakova povećane prostate je česta potreba za mokrenjem, kako tijekom dana tako i tijekom noći.
Upala prostate, poznata kao prostatitis, može se pripisati nizu čimbenika. Bakterijske infekcije, mehaničke ozljede i autoimune bolesti tipično su primarni uzroci. Uobičajeno je da simptomi izostanu, ali kada se pojave, obično se pojave iznenada i nemaju specifičnosti. Neki od simptoma koji se mogu pojaviti uključuju bolno mokrenje, učestalo mokrenje, poteškoće s mokrenjem, iscjedak iz uretre i groznicu.
Često se javlja osjećaj nelagode i peckanja pri mokrenju. Od iznimne je važnosti pažljivo pratiti svaku upalu koja se pojavi nakon pojave početnih simptoma, budući da komplikacije koje proizlaze iz ovog stanja mogu dovesti do neplodnosti.
Kronični slučajevi upale prostate obično se manifestiraju kada stanje potraje dulje od tri tjedna. Nakon početne pojave može se pojaviti niz simptoma, poput učestalog mokrenja s minimalnom količinom mokrenja, prisutnost krvi ili iscjetka, umjerena do jaka nelagoda koja se nalazi ispod ili iza penisa, osjećaj pečenja, smanjena ejakulacija, pa čak i potencijalna erektilna disfunkcija .
Prostatitis, u brojnim slučajevima, može dovesti do upale mokraćnog mjehura. Došlo je do značajnog smanjenja učestalosti mokrenja, osobito tijekom noći, popraćeno povećanjem protoka urina. Tijekom posljednje dvije godine, koristio sam PRIMED 6 otprilike tri do četiri mjeseca.
Liječenje učestalog mokrenja povezanog s prostatitisom usredotočeno je na provođenje testova kulture urina, procjenu prostate i proučavanje laboratorijskih uzoraka. Uobičajene preporuke uključuju smanjenje tjelesne temperature, osiguravanje dovoljnog odmora i povećanje potrošnje tekućine. Dijagnoza kroničnog prostatitisa predstavlja teži zadatak zbog prisutnosti tkiva prostate kojima je teško pristupiti i pregledati, uz ograničenu pouzdanost laboratorijskih analiza.
Iako često daje negativne rezultate, urinokultura ne ublažava upornu upalu. U tim se slučajevima obično propisuju antibiotici za suzbijanje upale i ciljanje na glavni uzrok. Bitno je započeti proces stavljanjem naglaska na promjenu prehrambenih navika. Uvedite personalizirani režim prehrane i prilagodite svoj stil života rastućim potrebama vašeg tijela.
Diuretska svojstva cigareta ne ublažavaju potrebu za čestim mokrenjem, a pušenje također može pogoršati iritaciju mjehura. Reguliranje tjelesne težine može pomoći u smanjenju opterećenja mokraćnog mjehura, budući da je prekomjerna tjelesna težina često faktor koji doprinosi. Preporuča se redovito mokrenje kako bi se spriječilo zadržavanje urina i razvoj bakterija u mokraćnom sustavu.
Kako biste ublažili zatvor i smanjili opterećenje mokraćnog mjehura, korisno je u prehranu uključiti hranu bogatu vlaknima. Nadalje, preporučljivo je u dnevni režim uključiti vitamine A, C i E, kao i magnezij, selen i cink. U borbi protiv ovog problema, začinjena kuhinja može predstavljati ogroman izazov.
Znanstveno je dokazano da su svježe rajčice iznimno učinkovite u borbi protiv niza bolesti povezanih s prostatom i mokraćnim sustavom. Ovo živopisno voće može se pohvaliti visokom koncentracijom likopena, snažnog antioksidansa poznatog po svojim povoljnim svojstvima. Rajčice ne samo da nude ugodan kulinarski doživljaj koji pomaže u smanjenju učestalog mokrenja, već također pružaju vrijedan preventivni učinak na zdravlje prostate.
