Pjevač Aco Pejović svojedobno je ispričao svoje iskustvo s dijetom koja je odmah dala rezultate i dovela do gubitka pet kilograma. Ova transformacija dogodila se nakon što je prihvatio zdrav način života, a prethodno je težio 100 kg.
U nastojanju da održi zdrav način života, svjesno je odlučio kloniti se kuhinje noću i drastično ograničiti unos alkohola i teških obroka. Pjevač je otkrio da se otkako je krenuo na zdraviju prehranu suzdržavao od bilo kakvog konzumiranja vina.
Ova apstinencija traje već duže vrijeme. Pjevač je napomenuo kako sa slatkišima nema velikih poteškoća jer ih jednostavno izbjegava. Međutim, priznao je da je vino koje je svakodnevno konzumirao moglo nadoknaditi nedostatak šećera. Pjevač je rekao da žudnju za alkoholom osjeti samo u određenim okolnostima.
Uprkos uspješnom gubitku kilograma, Aco Pejović otvoreno je priznao izazove s kojima se susreo u smanjenju dnevnog unosa hrane te istaknuo kako se zalaže da u sklopu svoje specijalizirane dijete ne konzumira ništa nakon 19 sati.
Uzmimo, na primjer, povrće i ribu. Odrastajući u Prijepolju, gradu bez izlaza na more, plodovi mora nisu bili redoviti dio naše prehrane. Pastrmke smo jeli samo u posebnim prilikama ili u vrijeme posta.
Razumijem nutritivne prednosti ribe, posebno omega-3 masnih kiselina, ali to jednostavno nije moja preferencija. Ni u Prijepolju svinjetina nije bila čest izbor; umjesto toga, češće se konzumirala janjetina i teletina.
