- Sale Tropiko i Jovana Pajić raskinuli su brak prije dvije godine, ali su nakon razvoda zadržali srdačan odnos.
Sale je nedavno podijelio da je izdržao bol i sve što je povezano s njom, rekavši: “Sve je to normalno; preživjeti je bitno.” Nastavio je objašnjavati da su on i Jovana izvrsni suroditelji, održavajući jednaku razinu strogosti, otkrivajući više o sebi u tom procesu.
- Aleksandar je divna osoba, uvijek se trudi biti upravo tamo gdje treba. On služi kao zaštitnik ljudi i istinski je tu za njih. Sale Tropiko je tip pojedinca koji skače na pozornicu sa stalnim osmijehom. Kažem drugima da me je takvim stvorio Bog; ovo je moja bit, ovo je moja vibra.
Dosljedno se predstavljam s potpunom iskrenošću u svim aspektima, i iako sam napravio bezbroj pogrešaka, ovo je ključni element života. Što se tiče estrade, prekosutra ću napuniti 41 godinu. Nastupam već 22 godine, a 7. srpnja ove godine proslavio sam 26 godina od svog prvog nastupa. Uz to, moja djeca trenutno imaju 12 i osam godina, rekao je tijekom svog gostovanja u novinarskom podcastu “Bez ljutnje, molim.
BONUS:
Kako bismo donijeli informiranu odluku o kupnji dodataka magnezija, ključno je shvatiti važnost ovog vitalnog minerala u brojnim tjelesnim funkcijama. Evo nekoliko ključnih točaka koje treba uzeti u obzir: Magnezij je prirodno prisutan u tijelu, primarno se nalazi u kostima, mišićima i stanicama. Naime, dr. Carolin Dean, poznata nutricionistica i autorica knjige “Čudo magnezija”, naglašava ključnu ulogu magnezija u svojim spisima.
Dr. Dean naglašava nužnost dobivanja između 310 i 420 miligrama magnezija dnevno kako bi se zadovoljile naše prehrambene potrebe. Ovaj preporučeni unos ima veliku važnost, budući da magnezij igra vitalnu ulogu u aktiviranju enzima bitnih za probavu i apsorpciju hranjivih tvari. On naglašava vrijednost korištenja dodataka prehrani za postizanje ovog cilja.
Za pojedince koji se suočavaju s probavnim problemima, dijabetesom ili onima koji konzumiraju velike količine alkohola, dodaci prehrani ključni su za održavanje odgovarajuće razine magnezija. Ključno je odabrati dodatak koji tijelo može lako apsorbirati i koji se otapa u vodi. Dr. Dean preporučuje magnezijev citrat u prahu kao top opciju, ističući njegovu dokazanu učinkovitost i izvrsnu vrijednost.
Kako biste poboljšali apsorpciju i smanjili potencijalnu nelagodu, preporučljivo je uzimati magnezij uz obrok, što može pomoći u smanjenju šanse za bol u želucu. Stephanie Schiff, cijenjena nutricionistica, sugerira da bi uzimanje magnezija prije spavanja moglo biti korisno jer može pomoći u opuštanju mišića i pospješiti mirniji noćni san. Iako su slučajevi predoziranja magnezijem rijetki, neki pojedinci mogu doživjeti simptome poput bolova u trbuhu i proljeva.
