Crni kim (Nigella sativa) poznat je po svojim izuzetnim lekovitim svojstvima, naročito kada je reč o lečenju respiratornih tegoba. Ova samonikla biljka, koja spada u začinske biljke, koristi se vekovima u tradicionalnoj medicini, posebno među istočnim narodima koji su verovali da crni kim leči sve bolesti osim smrti.

Sastav i Lekovita Svojstva Crnog Kima

Crni kim sadrži eterična ulja, različite vrste masnih kiselina i vitamin C. Prema istraživanjima, crni kim može uspešno ublažiti ili lečiti oko 600 različitih bolesti i stanja. Njegova lekovita svojstva uključuju:

  • Analgetička: Ublažava bolove.
  • Antibakterijska: Suzbija bakterijske infekcije.
  • Protivupalna: Smanjuje upale.
  • Protivirusna: Pomaže u borbi protiv virusa.

Zdravstvene Prednosti

  1. Oporavak Jetre: Pomaže u detoksikaciji jetre i poboljšava njen rad.
  2. Rad Bubrega: Pospešuje izlučivanje toksina putem bubrega.
  3. Regulacija Krvnog Pritiska i Holesterola: Održava krvni pritisak i nivo holesterola pod kontrolom.
  4. Poboljšanje Probave: Pospešuje apetit, olakšava probavu, smanjuje nadutost i pomaže kod grčeva u stomaku.
  5. Kontrola Dijabetesa: Pozitivno utiče na smanjenje šećera u krvi.
  6. Podrška Pacijentima sa Rakom: Antioksidativno delovanje jača imunitet, ubrzava oporavak između tretmana hemoterapije i pojačava njeno dejstvo.
  7. Poboljšanje Pulmonarnih Funkcija: Obnavlja tkiva pluća, čisti respiratorni trakt i poboljšava funkciju pluća.

 

 

Recepti sa Crnim Kimom

Čaj od Crnog Kima protiv Bronhitisa i Kašlja

  • Sastojci:
    • 1 velika kašika crnog kima
    • 1 mala kašika kamilice
    • 0,5 male kašike anisa
  • Priprema:
    • Umešajte sastojke u jednu šolju tople vode.
    • Ostavite da odstoji 10 minuta.
    • Procedite, zasladite medom i pijte nekoliko puta dnevno.

Sirup protiv Astme

  • Sastojci:
    • 1 mala kašika usitnjenog crnog kima
    • 2 izdrobljena čena belog luka
    • 2 kašike meda
  • Priprema:
    • Pomešajte sastojke.
    • Uzimajte po jednu malu kašiku sirupa svakog jutra na prazan stomak tokom tri sedmice.

Koristeći ove prirodne recepte, možete iskoristiti mnogobrojna lekovita svojstva crnog kima i olakšati simptome respiratornih tegoba na prirodan način.

Preporučujemo

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here