Crni kim (Nigella sativa) poznat je po svojim izuzetnim lekovitim svojstvima, naročito kada je reč o lečenju respiratornih tegoba. Ova samonikla biljka, koja spada u začinske biljke, koristi se vekovima u tradicionalnoj medicini, posebno među istočnim narodima koji su verovali da crni kim leči sve bolesti osim smrti.
Sastav i Lekovita Svojstva Crnog Kima
Crni kim sadrži eterična ulja, različite vrste masnih kiselina i vitamin C. Prema istraživanjima, crni kim može uspešno ublažiti ili lečiti oko 600 različitih bolesti i stanja. Njegova lekovita svojstva uključuju:
- Analgetička: Ublažava bolove.
- Antibakterijska: Suzbija bakterijske infekcije.
- Protivupalna: Smanjuje upale.
- Protivirusna: Pomaže u borbi protiv virusa.
Zdravstvene Prednosti
- Oporavak Jetre: Pomaže u detoksikaciji jetre i poboljšava njen rad.
- Rad Bubrega: Pospešuje izlučivanje toksina putem bubrega.
- Regulacija Krvnog Pritiska i Holesterola: Održava krvni pritisak i nivo holesterola pod kontrolom.
- Poboljšanje Probave: Pospešuje apetit, olakšava probavu, smanjuje nadutost i pomaže kod grčeva u stomaku.
- Kontrola Dijabetesa: Pozitivno utiče na smanjenje šećera u krvi.
- Podrška Pacijentima sa Rakom: Antioksidativno delovanje jača imunitet, ubrzava oporavak između tretmana hemoterapije i pojačava njeno dejstvo.
- Poboljšanje Pulmonarnih Funkcija: Obnavlja tkiva pluća, čisti respiratorni trakt i poboljšava funkciju pluća.
Recepti sa Crnim Kimom
Čaj od Crnog Kima protiv Bronhitisa i Kašlja
- Sastojci:
- 1 velika kašika crnog kima
- 1 mala kašika kamilice
- 0,5 male kašike anisa
- Priprema:
- Umešajte sastojke u jednu šolju tople vode.
- Ostavite da odstoji 10 minuta.
- Procedite, zasladite medom i pijte nekoliko puta dnevno.
Sirup protiv Astme
- Sastojci:
- 1 mala kašika usitnjenog crnog kima
- 2 izdrobljena čena belog luka
- 2 kašike meda
- Priprema:
- Pomešajte sastojke.
- Uzimajte po jednu malu kašiku sirupa svakog jutra na prazan stomak tokom tri sedmice.
Koristeći ove prirodne recepte, možete iskoristiti mnogobrojna lekovita svojstva crnog kima i olakšati simptome respiratornih tegoba na prirodan način.
Preporučujemo
