Urasli nokti predstavljaju čest, ali izuzetno neprijatan problem koji može izazvati bol, oticanje, pa čak i infekciju. Najčešće pogađa nožni palac, ali se može javiti i na drugim prstima. Bez obzira na uzrok, važno je pravovremeno rešiti ovaj problem kako bi se izbegle ozbiljnije komplikacije. U ovom članku ćemo istražiti šta su urasli nokti, koji su uzroci i simptomi, te kako se mogu efikasno lečiti i prevenirati.
Šta su urasli nokti i zašto nastaju?
Urasli nokti nastaju kada ivica nokta raste prema unutrašnjosti kože, umesto pravo prema napred. To dovodi do povrede okolnog tkiva, izazivajući bol i upalu. Ovo stanje se stručno naziva onihokriptoza i često je rezultat kombinacije genetskih i spoljašnjih faktora.
Najčešći uzroci uraslih noktiju uključuju:
- Pogrešno sečenje noktiju – Nokti se ne smeju zaobljavati ili skraćivati previše blizu kože.
- Uska obuća – Cipele koje pritiskaju prste mogu izazvati rast nokta u kožu.
- Povrede nokta – Povrede izazvane udarcima ili ponovljenim pritiskom na nokat povećavaju rizik od urastanja.
- Nasledni faktori – Oblik nokta ili struktura prstiju može biti genetski predisponirana za urastanje.
- Nepravilna higijena – Nedovoljna nega stopala može pogoršati problem.
Simptomi uraslih noktiju
Simptomi mogu varirati u zavisnosti od stadijuma urastanja nokta. Početni stadijumi obično uključuju:
- Bol i osetljivost na pritisak u području nokta.
- Blago crvenilo i otok oko zahvaćenog dela prsta.
U ozbiljnijim slučajevima može doći do:
- Infekcije sa pojavom gnoja.
- Povećane upale i zadebljanja kože oko nokta.
- Teškoća pri hodanju zbog bola.
Ako se ne tretira na vreme, infekcija može prerasti u ozbiljniji problem, kao što je apsces ili čak širenje infekcije na okolna tkiva.
Kako lečiti urasle nokte kod kuće?
U početnim fazama, urasli nokti se mogu tretirati kućnim metodama. Evo nekoliko saveta koji mogu pomoći u ublažavanju bola i rešavanju problema:
- Topla kupka za stopala
- Potopite stopala u toplu vodu sa dodatkom soli ili antibakterijskog sredstva. Ovo omekšava kožu i nokte, smanjuje otok i ublažava bol.
- Kupku praktikujte 2-3 puta dnevno po 15-20 minuta.
- Podizanje nokta
- Pažljivo postavite komadić sterilne gaze ili vate ispod uraslog dela nokta kako biste ga podigli i sprečili dalji pritisak na kožu.
- Menjajte gazu svakodnevno nakon namakanja stopala.
- Antibakterijske kreme
- Nanesite antibakterijsku mast kako biste sprečili infekciju. Pokrijte prst sterilnim zavojem.
- Nošenje udobne obuće
- Dok se nokat ne oporavi, nosite otvorenu obuću ili sandale kako biste smanjili pritisak na prst.
Medicinski tretmani za urasle nokte
Ako kućni tretmani ne daju rezultate ili se javi infekcija, potrebno je potražiti pomoć lekara. Medicinski tretmani uključuju:
- Delimična ili potpuna resekcija nokta
- Hirurg može ukloniti deo ili celu ploču nokta kako bi se zaustavilo urastanje. Ova procedura se izvodi pod lokalnom anestezijom.
- Korišćenje fenola
- Nakon uklanjanja uraslog dela nokta, fenol se koristi za sprečavanje ponovnog rasta nokta na tom delu.
- Antibiotici
- Kod teških infekcija lekar može prepisati oralne antibiotike kako bi se sprečilo širenje infekcije.
Kako sprečiti urasle nokte?
Prevencija uraslih noktiju je jednostavna i zahteva samo osnovnu negu stopala. Evo nekoliko saveta:
- Pravilno sečite nokte: Nokte uvek sečite ravno, izbegavajući zaobljavanje ivica.
- Nosite odgovarajuću obuću: Obuća treba da bude udobna, sa dovoljno prostora za prste.
- Redovno negujte stopala: Održavajte higijenu, koristite hidratantne kreme i povremeno radite pedikir.
- Izbegavajte povrede: Budite pažljivi tokom sportskih aktivnosti i nosite zaštitnu obuću kada je potrebno.
Urasli nokti mogu biti bolni i neprijatni, ali pravilnom negom i preventivnim merama moguće je smanjiti rizik od njihovog nastanka. Ako već imate problem sa uraslim noktima, ne odlažite tretman. Rane intervencije, bilo kod kuće ili uz pomoć stručnjaka, mogu značajno smanjiti bol i ubrzati oporavak. Ne zaboravite, zdravlje vaših stopala jednako je važno kao i zdravlje ostatka tela – posvetite im pažnju koju zaslužuju!
