- Uspostavite presedan.Aleksandra, potomak Saše Popovića i Suzane Jovanović, rijetko se bavi društvenim mrežama.Aleksandra je objavila video u kojem se pojavljuje pas, uz pjesmu “Lost Again” izvođača Kings Elliotta.
- Kćerka kreativnog direktora “Granda” objavila je video kako izmiljato mazi svoju životinju, a posebno je istaknula sljedeće stihove: Zatvorit ću oči, dok se svijet raspada. Razumije se da bih dragovoljno žrtvovao svoje postojanje kako bih potražio drugi život, onaj u kojem postoji jedinstveni svemir i jedina stvarnost u kojoj sam dovoljan za svoje potrebe.
Ističemo da je poniznost Aleksandre Popović, kćerke Saše Popovića i Suzane Jovanović, u posljednje vrijeme sve više predmet rasprave.Aleksandra Popović, poznata po svojoj radišnosti i predanosti, krenula je u poduzetnički put, a ostaje neizvjesno hoće li uspostaviti carstvo poput onog svog oca.
BONUS:
Orasi sadrže visoku koncentraciju antioksidansa, nadmašujući sve druge orašaste plodove u tom pogledu. Prema Healthlineu, to se bogatstvo pripisuje prisutnosti vitamina E, melatonina i polifenola, koji se pretežno nalaze u kožici oraha.
Ograničeno istraživanje pokazalo je da redoviti unos oraha snižava razinu lošeg kolesterola. Ovo je otkriće korisno jer oksidirani kolesterol ima potencijal nakupljanja unutar arterija, što rezultira aterosklerozom.Orasi služe kao obilan izvor omega-3 masnih kiselina, sadrže veću koncentraciju ovih korisnih masti nego bilo koji drugi orašasti plodovi. Svaka porcija od 28 grama sadrži do 2,5 grama omega-3 masti.
Omega-3 masne kiseline dobivene iz biljnih izvora, posebice oraha, predstavljaju jedinstvenu kategoriju masti koje se moraju unositi kroz različite prehrambene opcije.
Jedna porcija oraha ispunjava dnevni preporučeni unos omega-3 masnih kiselina. Nadalje, konzumacija samo 1 grama omega-3 masti dobivenih iz oraha ima potencijal smanjiti vjerojatnost srčanog udara za 10%.Orasi posjeduju sposobnost smanjenja upale, koja je faktor koji pridonosi brojnim bolestima kao što su bolesti srca, dijabetes tipa 2 i Alzheimerova bolest, a sve mogu nastati kao posljedica oksidativnog stresa.
Polifenoli koji se nalaze u orasima imaju potencijal u borbi protiv stresa i upala. Naime, elagitanini, specifična vrsta polifenola, transformiraju se u jedinstvene spojeve unutar žuči koji igraju značajnu ulogu u borbi protiv upala.Nadalje, omega-3 masne kiseline, magnezij i aminokiseline prisutne u orasima mogu doprinijeti smanjenju upale.
