Nagle promjene vremena i konstantno visoke temperature koje traju dulje vrijeme predstavljaju potencijalnu prijetnju ne samo osobama s kardiovaskularnim bolestima, već i cijeloj populaciji. Ovi uvjeti dovode do povećanog broja pojedinaca koji traže medicinsku pomoć, što rezultira stalnim rastom broja pacijenata u bolnicama. Posebnu zabrinutost izaziva porast broja mladih građana koji izražavaju svoje brige i žalbe.
Tijekom razdoblja povišenih temperatura i toplinskih valova, osjetljivost osoba s kroničnim bolestima dodatno je povećana, posebno kada vlažnost zraka prelazi 70 posto. U takvim uvjetima, stručnjaci ističu tri ključne smjernice za očuvanje zdravlja kardiovaskularnog sustava: pravilna hidratacija, traženje utočišta u sjenovitim mjestima i izbjegavanje napornih tjelesnih aktivnosti.
Medicinski stručnjaci posebno su svjesni porasta broja osoba s kardiovaskularnim problemima tijekom ljetnih mjeseci. Visoke temperature potiču širenje krvnih žila, što rezultira smanjenjem krvnog tlaka. To može dovesti do simptoma poput slabosti, vrtoglavice i nedostatka zraka, a u težim slučajevima može kulminirati trenutnim gubitkom svijesti. U gotovo dvotjednom trajanju visokih temperatura zabilježen je porast broja osoba koje su tražile liječničku pomoć zbog akutnog infarkta miokarda i pogoršanja postojećih stanja.
Stručnjaci preporučuju osobama s kardiovaskularnim problemima održavanje zdrave prehrane tijekom razdoblja povišenih temperatura. To uključuje povećanje konzumacije voća, povrća i ribe, uz istovremeno smanjenje unosa slatke i masne hrane. Također, pažljivo biranje tekućina koje se konzumiraju od ključne je važnosti, jer određeni napici mogu pogoršati stanje pacijenata.
Na kraju, važno je naglasiti da nagle promjene vremena i konstantno visoke temperature zahtijevaju pažljivo praćenje zdravstvenog stanja, posebno kod osoba s kardiovaskularnim problemima. Pridržavanje preporuka stručnjaka može značajno smanjiti rizik od komplikacija i očuvati zdravlje tijekom ljetnih mjeseci.
