U današnjem članku ćemo se fokusirati na zdravlje srca i kako jednostavan test može pomoći u otkrivanju potencijalnih problema sa srcem.
- S obzirom na to da su kardiovaskularne bolesti među najčešćim uzrocima smrti širom sveta, postavlja se pitanje kako da prepoznamo rane znakove i obratimo pažnju na zdravlje svog srca. Dr. Džeremi London, kardiolog sa preko 25 godina iskustva, podelio je jednostavan način da proverite zdravlje svog srca iz udobnosti svog doma. Ovaj test ne zahteva složene laboratorijske analize, rendgen ili EKG, već se bazira na sposobnosti da prepoznate signale koje vam telo šalje.
Dr. London je na svom TikTok kanalu objasnio kako blokade u arterijama mogu biti otkrivene bez skupih i invazivnih medicinskih testova. Ovaj metod omogućava da u nekoliko minuta dobijete uvid u zdravlje svojih arterija. Iako se simptomi koji ukazuju na ove blokade često povezuju sa manjim problemima, oni mogu biti indikator ozbiljnijih kardiovaskularnih bolesti. Nažalost, mnogi ljudi sa blokiranim arterijama nisu svesni svog stanja dok ne dođe do ozbiljnijih simptoma, a ovaj test može biti prvi korak ka pravovremenoj reakciji.
- Jedan od glavnih simptoma na koji treba obratiti pažnju je stezanje u grudima, osećaj kao da vam nešto pritiska grudi, što može biti znak da vaše srce ne prima dovoljno krvi zbog začepljenih arterija. Ovaj simptom je naročito prisutan prilikom fizičkog napora, ali može se javiti i u mirovanju, ukoliko je blokada ozbiljna. Drugi simptom koji se često pojavljuje je bol u ruci ili vilici. Bol se može širiti kroz ruku ili vilicu, naročito pri fizičkoj aktivnosti. To ukazuje na to da srce nije u mogućnosti efikasno pumpati krv zbog blokiranih arterija. Otežano disanje, koje se javlja prilikom fizičkog napora, takođe može biti znak problema sa cirkulacijom.
Ovi simptomi mogu biti povezani sa različitim oboljenjima, ali najčešće ukazuju na anginu pektoris, stanje koje se manifestuje kao bol u grudima zbog smanjenog protoka krvi kroz srčane arterije. Dr. London objašnjava da se blokade mogu pojaviti zbog ateroskleroze, procesa u kojem se u arterijama nakuplja masni plak. Kako plakovi rastu, oni ometaju normalan protok krvi, što izaziva simptome poput bolova u grudima ili otežanog disanja.
‚‚
Čak i ako ne primetite simptome poput bolova u grudima ili otežanog disanja, Dr. London savetuje da se posavetujete sa lekarom, posebno ako imate faktore rizika poput visokog krvnog pritiska, visokog nivoa holesterola, pušenja ili porodične istorije srčanih bolesti. Čak i bez simptoma, važno je da pratite svoje zdravlje i redovno se posavetujete sa stručnjacima, kako bi se na vreme prepoznali potencijalni problemi.
Kada primetite simptome koji mogu ukazivati na probleme sa srcem, važno je odmah se obratiti lekaru. Kardiolog može uraditi dodatne pretrage, kao što su EKG, Eho-kardiografija ili CT skeniranje, kako bi detaljnije ispitao stanje vašeg srca i krvnih sudova. Rana dijagnoza može značiti razliku između lakšeg tretmana i ozbiljnih zdravstvenih problema. U mnogim slučajevima, pravovremeno lečenje može sprečiti dalji razvoj bolesti i smanjiti rizik od ozbiljnih komplikacija.
U zaključku, kardiovaskularne bolesti predstavljaju veliki izazov za globalno zdravlje, ali uz pravovremeno prepoznavanje simptoma i redovno praćenje zdravlja srca, mnogi ozbiljni problemi mogu se izbeći. Dr. Džeremi London daje jednostavan test koji vam može pomoći da otkrijete blokade u arterijama, ali je važno naglasiti da samo lekar može postaviti tačnu dijagnozu i preporučiti odgovarajući tretman. Ne zanemarujte ni najmanje promene u svom zdravlju i obavezno se konsultujte sa stručnjacima.
