U današnjem članku, upoznaćemo vas sa vrkutom, biljkom koja je tokom vekova stekla reputaciju prirodnog saveznika ženskog zdravlja. Poznata i pod imenima kao što su Gospin plašt, zečja šapa ili rosnica, vrkuta je biljka koja se koristi od davnina u narodnoj medicini, naročito kada je reč o zdravlju žena.
- Njen latinski naziv, Alchemilla vulgaris, potiče od reči “alkemičar”, jer su travari u prošlosti verovali da biljka skriva tajne života i koristi u različitim lekovitim pripravcima. U današnjem vremenu, vrkuta se sve više priznaje zbog svojih protuupalnih, antibakterijskih i imunoloških svojstava, naročito kada je u pitanju žensko zdravlje.
Vrkuta je bogata flavonoidima, taninima, salicilnom kiselinom, vitaminom C, fitosterinima i eteričnim uljima, zbog čega je njeno dejstvo toliko široko i efikasno. Ova biljka je posebno korisna za žene jer pomaže u regulaciji menstrualnog ciklusa, podržava zdravlje materice i ima pozitivan učinak na plodnost. Takođe, vrkuta se koristi za ublažavanje problema sa hormonima, jer podstiče rast progesterona, što može pomoći u lečenju neplodnosti.
Žene koje koriste vrkutu prijavljuju poboljšanja u balansiranju hormona i jačanju zidova materice, čime se smanjuje rizik od spontanih pobačaja. Pored toga, vrkuta je poznata po tome što pomaže u oporavku nakon poroda, smanjuje bolove i obilna krvarenja tokom menstruacije, a takođe olakšava simptome menopauze, kao što su valunzi, nesanica i promene raspoloženja. Prema tvrdnjama poznatog travara Johann-a Künzlea, redovna upotreba vrkute mogla bi smanjiti broj ginekoloških operacija za čak 30%.
Moderna istraživanja potvrdila su da vrkuta ima značajno antibakterijsko dejstvo, uključujući borbu protiv bakterija koje su otporne na antibiotike, kao što je stafilokok, kao i da usporava rast virusa, uključujući HPV. Ova biljka ima još širu primenu i u drugim zdravstvenim problemima. Vrkuta se koristi za lečenje gihta, reume, čira na želucu, hemoroida, kao i ekcema i dermatitisa. Takođe, pomaže u ublažavanju upale grla i smanjenju mučnine, a može biti korisna čak i kod blagih proliva kod dece.
- Kada je reč o načinima upotrebe vrkute, postoji nekoliko efikasnih metoda:Čaj od vrkute: Za pripremu čaja, potrebno je jednu kašičicu osušene vrkute preliti sa 2 dl ključale vode, ostaviti 5-10 minuta da odstoji i piti dva puta dnevno. Ovaj čaj pomaže u održavanju hormonalne ravnoteže i poboljšanju zdravlja materice.
- Kupka: Možete pripremiti kupku tako što ćete 200 g sveže ili suve vrkute prokuvati u 3 litre vode, a zatim je izliti u toplu kupku i uživati u 15-20 minuta opuštanja. Ova kupka umiruje telo i poboljšava cirkulaciju.Uvarak za ispiranje: 30-50 g vrkute kuvajte u litri vode i koristite ovu tečnost za vaginalna ispiranja ili kao klistir, čime ćete poboljšati vaginalnu mikrofloru i smanjiti upale.
Mješavina sa stolisnikom: Jednaku količinu vrkute i stolisnika prelijte litrom ključale vode, ostavite 20 minuta da odstoji, a zatim pijte kao čaj. Ova mešavina pomaže u regulaciji menstruacije.Tamponi s tinkturom: Ako imate vaginalne infekcije, možete natopiti tampon tinkturom vrkute i koristiti ga za lečenje.
Važno je napomenuti da osobe sa problemima sa želucem, jetrom ili žuči trebaju koristiti vrkutu u manjim količinama i uvek se konsultovati sa stručnjakom pre nego što je upotrebe. Vrkuta, iako moćna biljka, treba da se koristi u skladu sa savete stručnjaka kako bi bila sigurna i efikasna.
Vrkuta nije samo obična biljka, ona je prava prirodna pomoćnica za žene, koja deluje postepeno, ali duboko. Korišćenje vrkute pomaže ženama koje su iscrpljene, hormonski neuravnotežene, sklone upalama ili koje žele da zatrudne i oporave se nakon poroda. Ova biljka pomaže u jačanju i fizičkog i emocionalnog zdravlja žene. Čaj od vrkute nije samo lek, već i način da žena ponovo oseti unutrašnju snagu i ravnotežu.
Kroz istoriju, vrkuta je bila simbol ženske mudrosti, plodnosti i unutrašnje snage. Verovalo se da njeno lišće, koje skuplja kap rose, ima posebno sveto značenje, a biljka je korišćena u obredima zaštite i obnove. U savremenom svetu, gde stres i hormonski disbalans postaju svakodnevna pojava, vrkuta pomaže ženama da ponovo osete povezanost sa sobom i prirodom. Ako imate problema sa menstrualnim ciklusom, osećate se iscrpljeno ili želite podršku u planiranju trudnoće, vrkuta može postati vaš prirodni saveznik za bolje zdravlje.
