Kada govorimo o zdravlju, mnogi od nas ne razmišljaju o nekoj naizgled trivijalnoj stvari kao što je donji veš, koji je zapravo mnogo važniji nego što se to čini na prvi pogled.
- Iako bi se moglo pomisliti da je dovoljno povremeno prati i nositi ga dok ne pokaže znakove oštećenja, ginekolozi i stručnjaci za higijenu ističu da to nije dovoljno. Naime, preporuka je da se donji veš menja svakih šest do devet meseci kako bi se izbegli mogući zdravstveni problemi povezani s nakupljanjem mikroorganizama.
Prema istraživanjima, mnogi ljudi zanemaruju ovu preporuku i koriste isti donji veš sve dok ne primete ozbiljnije znakove oštećenja, kao što je gubitak elastičnosti ili razvlačenje tkanine. Ipak, čistoća na prvi pogled ne znači nužno da je veš zaista siguran.
Tkanina koja dolazi u direktan kontakt s intimnim delovima tela tokom celog dana upija znoj, bakterije i sekrete, što može dovesti do mikrobioloških problema. Ako se pranje ne vrši pravilno, određeni mikroorganizmi, uključujući Ešerihiju koli, mogu ostati u tkanini i uzrokovati probleme poput urinarnih infekcija.
- S druge strane, mnogi istraživači i medicinski stručnjaci, kao što su oni iz Vas Glasa, ističu da čak i pranje na višim temperaturama može biti nedovoljno za potpuno uklanjanje svih bakterija, uključujući i spomenutu Ešerihiju koli. Zanimljivo je da prosječan par donjeg veša može sadržavati oko 0,1 gram fekalnih ostataka, što je minimalna količina koja može poslužiti kao osnova za razvoj mikroorganizama ako se veš nosi predugo.
Blic se, pak, fokusira na pamučni donji veš kao najbolji izbor za zdravlje intimnog područja, jer omogućava koži da diše i upija vlagu, što je ključ za očuvanje zdrave mikroflore. Suprotno tome, sintetički materijali mogu stvoriti vlažno okruženje koje pogoduje razvoju gljivica, pa se smatra da takav donji veš može izazvati iritacije, naročito kod onih koji su skloni infekcijama.
Redovno menjanje donjeg veša nije samo pitanje higijene, već i prevencije. Stručnjaci iz Telegrafa naglašavaju da, ako ste skloni infekcijama ili iritacijama, smanjenje vremena nošenja istog donjeg veša može značajno smanjiti rizik od ponovnih problema. Zbog toga je preporučljivo voditi računa o tome da se veš menja češće, čak i ako izgleda očuvano. Takođe, važna je i rotacija veša – ako se koristi više komada, oni će se sporije istrošiti, što produljuje njihovu upotrebu.
- Kada razmatrate koji donji veš odabrati, danas je tržište prepuno različitih opcija, uključujući tange, brazilke, mikrofiber i druge modele. I dok mnogi smatraju estetski privlačnim sintetičke materijale, važno je zapamtiti da oni možda nisu najbolji za vašu kožu. S druge strane, pamučni veš omogućava koži da diše, smanjujući tako rizik od znojenja i upale.
Blic takođe upozorava na povećane rizike prilikom fizičkih aktivnosti, kada donji veš dolazi u kontakt s većim količinama znoja i trenja. To može dovesti do bržeg trošenja, pa je preporučljivo češće menjati sportski donji veš nego onaj koji nosite svakodnevno.
- Ako se teško držite vremena zamene, korisno može biti primenjivati pravilo 50 pranja, koje znači da donji veš treba zameniti nakon što se broj pranja približi toj granici. Iako ne mora biti očigledno, važno je pratiti stanje donjeg veša i na osnovu njegovog iznošenja doneti odluku o njegovoj zameni.
Za kraj, stručnjaci naglašavaju da redovno obnavljanje donjeg veša nije samo pitanje udobnosti – to je preventivna mjera koja štiti zdravlje intimnog područja i omogućava vam da uživate u svakodnevnim aktivnostima bez straha od neprijatnosti ili potencijalnih infekcija.
