Ovaj recept za limunadu od mente zvuči kao pravi ljetni užitak i osvježenje! Evo kako možete pripremiti ovaj zdravi i osvježavajući napitak korak po korak:
Sastojci:
- 1-2 limuna (ili 1-2 limete, po želji)
- 1/2 krastavca
- Šaka svježih listova mente
- 4-5 žlica šećera od trske (po ukusu)
- 1 litra vode ili soda vode
- Led
Priprema:
- Priprema Krastavca:
- Oljuštite krastavac i narežite ga na vrlo tanke komade. Zatim, preostali dio narežite na sitne komadiće.
- Priprema Limuna/Limete:
- Polovicu limuna ili limete narežite na kockice, dok iz preostale polovice iscijedite sok.
- Priprema Mente:
- U mužaru, stavite natrgane listove mente. Ako želite slatku varijantu, dodajte malo šećera od trske i lagano zgnječite mentu dok ne postane fina pasta.
- Kombiniranje Sastojaka:
- U velikoj posudi ili boci, kombinirajte narezani krastavac, kockice limuna (ili limete) i sok od limuna (ili limete). Dodajte pastu od mente i šećer od trske.
- Dodavanje Tečnosti:
- Prelijte sve s vodom ili soda vodom. Promiješajte da se sastojci sjedine.
- Hlađenje i Posluživanje:
- Dodajte led prema želji. Za najbolji rezultat, ostavite limunadu da se ohladi u hladnjaku barem 30 minuta prije posluživanja.
- Uživanje:
- Uživajte u osvježavajućem napitku u vrućim ljetnim danima. Ako planirate putovanje, lako možete pripremiti ovu limunadu unaprijed i prenijeti je u boce za vodu ili termosice.
Savjeti:
- Ako želite dodatni okus, možete dodati i nekoliko kapi limete ili limunovog soka u vodu.
- Da biste osigurali maksimalnu svježinu, koristite svježe ubrane listove mente.
- Ako koristite soda vodu, bit će još osvježavajuće i pjenušave.
Ovaj napitak nije samo ukusan, već i pun zdravstvenih prednosti. Osim što je izvrstan za hlađenje u vrućim danima, pomaže u hidrataciji i pruža osvježavajući osjećaj. Uživajte!
Preporučujemo
