Puštate gasove često tokom dana i oni jako smrde: Evo šta to govori o vašem zdravlju, nismo ovo ni slutili!

0

Ukoliko čovjek redovno jede i različito, normalno je da u nekim trenucima ispušta i gasove koji su sasvim prirodna pojava i dosta često veoma zdrava pojava. Gas se najčešće stvara zbog vazduha kojeg progutamo tokom dana, ali i zbog hrane koje jedemo te zbog bakterija koje se pojavljuju tokom obrade hrane. Prosječna osoba ispusti gas oko 18 puta na dan, a to je dobar znak da vaš probavni sistem radi kako treba, a vjerovali ili ne, na osnovu mirisa vašeg gasa možete da saznate i šta se dešava unutar vašega organizma

Gas bez mirisa ukazuje na to da nema problema za brigu. Smrdljivi gas nastaje od sumporvodonika koji se stvara od određene hrane kao što je brokula, grah, karfiol ili mlječni proizvodi. Veoma smrdljivi gas je znak da konzumirate hranu veoma bogatu vlaknima, a li to može da pokazuje i da niste tolerantni na laktozu, te ako  nakon što ste konzumirali mliječne proizvode imate veoma smrdljiv gas, to je znak da vaš probavni sistem teško vari tu hranu.

Tihi gas nema veze sa vašim zdravlje i ima veze sa položajem vaših mišića u trenutku kada ste ispustili gas. Učestali gasovi nisu loša stvar, ali ako vam se to dešava često trebali biste malo pripaziti sa hranom koju previše često jedete, a u rijetkim slučajevima može biti riječ o bakterijskom rastu u tankom crijevu što uzrokuje učestale gasove i nadutost. Ali obično to nije razlog za brigu.

Sve u svemu, gasovi su u principu veoma zdravi, mada dosta često mogu da budu neugodni, posebno ako ste u društvu.