GRIJEŠITE AKO MISLITE DA STE DEBELI: Evo zbog čega vam je stomak velik i kako se riješiti toga

0

Stomak vam se nekada može napuhati čak i od čaše vode, žvakaće gume, podgrijane hrane ili zbog uzburkanih hormona.

I dok se nekim ljudima trbuh napuše samo par centimentara, drugima se vidljivo povećava, a i izaziva grčeve, zatvor i ostale zdravstvene probleme, a evo šta sve može da uzorkuje tu neugodnu pojavu.

Podgrijana hrana
Veliki broj ljudi reaguju na pogrijanu hranu i poslije njene konzumacije dolazi do te neugodne pojave. Dijabetričar iz Londona je kazao da je imao dosta pacijenata koji su joj došli s tim problemima nakon što su u restoranima pojeli podgrijanu rižu ili pastu. Čini se da takva hrana mijenja svoju strukturu i pretvara se u otporni škrob, koji veliki broj ljudi teško probavljaju.

Ovo ne znači da trebate da izbjegavate ovu hranu, ali je jedite svježe pripremljenu.

Uzburkani hormoni
Hormonalne promojene mogu da budu uzrok napuhanog trbuha.

Nastavak teksta možete pročitati na linku OVDJE.