Doručak koji oporavlja jetru: Stručnjaci otkrivaju koliko puta sedmično ga treba jesti, obnavlja svaku ćeliju u tijelu! (RECEPT)

0
4496

Ukoliko imate određenih problema sa svojom jetrom koja vam ne radi u punom svojem kapacitetu, to ćete najbolje znati ako ste stalno i hronično umorni, te ako imate stalno gorki ili metalni ukus u ustima. Ujedno vam se pojavljuje i žuti sloj na vašem jeziku. Probleme sa jetrom možete da dobijete i ako često konzumirate nezdravu hranu, ako pušite, često pijete alkohol, te ako uzimate neke veoma jake lijekove, a moguće je i da ste jetru opteretili nekim drugim stvarima. Stručnjaci tvrde da svoju jetru možete da oporavite i da ju regenerirate ako jedete ovu kašu i to za najvažniji obrok, doručak

Ono što vam je potrebno za ovu kašu je jedna šolja zobenog brašna, jer je zob veoma dobar sa skupljanje štetnih stvari, ali je ujedno i dobar za uklanjanje toksina iz organizma. Zatim 20 do 40 grama bundeve, očišćene i narezane na kockice, a bundeva je dobra za obnavljanje stanica jetre, a i podmlađuje u isto vrijeme. Osim toga bundeva je dobra i za čišćenje mnogih organa, a ukoliko jedete sirovu bundevu ujutro, na prazan stomak, ona će poboljšati rad vašeg želuca kao i cijelog probavnog trakta

Pored ova dva sastojka potrebno vam je i suho grožđe, jer ono normalizuje rad vaše jetre, te popravlja ukus kaše. Sve što treba da napravite je da sve sastojke stavite u jednu šerpicu, da dodate vode ili mlijeka, i da sve ostavite da prokuha. Ukoliko želite u sve možete dodati i malo soli, a kada sve prokuha, šerpu maknite sa vatre, poklopite i sve ostavite da malo odstoji, a preporuka je da se ova kaša jede za doručak, barem 2-3 puta sedmično.