Koliko smo samo puta pokušali da skinemo višak kilograma, pa nam to nije uspjelo. Nema šta nismo probali i kakve dijete nismo isprobavali, ali jednostavno ne ide.
U nastavku ovog teksta donosimo vam jedan recept koji će vam sigurno pomoći u skidanju viška kilograma.
Jedno istraživanmje koje je sprovedeno u Australij je došlo do zaključka da ukoliko želimo da smršamo trebamo da dodamo samo mljevenu brokulu u našu ritaulnu kafu.
Razlog leži u tome što je brokula jako bogata sa vitaminima C, K, A I B6 kao i da je jak izvor magnezija i svaka ta kompomenta jako je bitna u dobroj probavi koja na kraju dovodi do željene kilaže.
Znači, za spravljenje ovohg praha možete korositi i cvijet i sami plod, dobro sameljite i ostavite na jakom suncu da se osuši.
U jednu šolju kafe stavite jednu kašikicu tog praha. Javite nam rezultate i pišite nam u komentare
